Чемпионка России и мира по модельному фитнесу
Чемпионка Европы среди профессионалов по модельному фитнесу
Автор и ведущая программы “Утро в стиле фитнес”
Сертифицированный тренер международной федерации фитнеса
Главная » Советы специалистов » Вся правда о жиросжигателях

Вся правда о жиросжигателях




Каждый, кто борется с избыточным весом, рано или поздно задумывается о жиросжигателях. О плюсах и минусах этих препаратов Александре Николаевой и посетителям нашего портала рассказывает Александр Михеев, директор сети аптек спортивного питания. ­

Александр, расскажите, что на сегодняшний день предлагают спортивные аптеки? ­

Жиросжигающие препараты делятся на две части: термоджиники и препараты, способствующие ускоренному обмену веществ в организме. ­

Существует такое мнение, что жиросжигатели делятся на мужские и женские... ­

Да, это так. Некоторые компании выпускают жиросжигатели для мужчин и женщин (отличие у них очень простое ­ концентрация препаратов, которые способствуют жиросжиганию). Есть компании, которые этого не делают, т. е. препараты, которые они выпускают, являются универсальными. ­

По какому принципу Вы подбираете препараты для ваших клиентов?

Выбор препаратов для каждого клиента нашей аптеки сугубо индивидуален и зависит от желаний человека, от его возможностей и от состояния здоровья. Ну, например, препараты, которые называются термоджиниками, повышают температуру тела за счет стимулирующих веществ (например, кофеина), учащают сердцебиение (что способствует выбросу адреналина в кровь, и, соответственно, ускорению обмена веществ). Есть препараты, которые этого не делают. Они просто стимулируют обмен веществ. ­

А есть у этих препаратов вредный эффект для организма? ­

Не буду скрывать, термоджиники, конечно, действуют отрицательно на организм по одной простой причине: кофеин и другие стимулирующие препараты учащают сердцебиение. Соответственно, есть ограничения в употреблении этих препаратов для людей с заболеваниями сосудистой системы, сердечников и для людей пожилого возраста. Для препаратов, которые просто стимулируют обмен веществ в организме, таких ограничений гораздо меньше, но они тоже существуют. ­

А если человек не занимается спортом, есть ли ему смысл употреблять эти препараты, будет ли результат? ­

Для препаратов, которые обладают эффектом повышения температуры тела, эффект, конечно, будет, но не в той степени, как при занятии спортом. Почему? Потому что любая нагрузка на организм так или иначе тоже стимулирует обмен веществ. Что касается остальных препаратов, эффект буде гораздо меньше, а иногда даже равен нулю. Поэтому всё­таки, занимайтесь спортом, тогда эффект сжиросжигания будет максимальным. ­

Александр, а существуют ли какие­то ограничения в приеме препаратов? ­

Для препаратов, способствующих сжиганию жира в организме, конечно, существуют ограничения. Это: молодые люди до 18 лет (считается, что до этого возраста организм сам справляется с различными излишками), беременные женщины (в связи с тем, что большинство из этих препаратов содержит стимуляторы — кофеин, таурин, и т. д.), пожилые люди (опять же из­за тех же стимулирующих веществ). Правда, есть препарат, который можно употреблять всем (за исключением людей до 18 лет). Это — чистый L­карнитин. Это ­ стопроцентный продукт, который можно употреблять с любым спортивным питанием, если существует проблема излишнего веса. ­

Предлагаю рассказать об одном, самом востребованном продукте на сегодняшний день. ­

Наиболее востребованным продуктом в нашей аптеке стал продукт чешской компании «NUTREND», содержащий L­карнитин. Коробка содержит 20 дневных доз. Каждая такая доза содержит 1500 мг L­карнитина и какое­то количество синефрина. Считается, что в такой комбинации данные компоненты действуют эффективно на организм. Рекомендуется употребление за 30 минут до тренировки. Для тех, кто не хочет тренироваться — рано утром: после того, как встали, приняли одну такую ампулу и Вам на весь день хватит. Наибольшей популярностью данный продукт пользуется у девушек и женщин, следящих за своим весом и за своей фигурой. ­

Александр, я благодарю Вас за интересный рассказ.

P.S. Дорогие, друзья, задавайте свои вопросы о спортивном питании. Мы, в свою очередь, будем консультироваться со специалистами нашего города и информировать вас на нашем портале. Будьте всегда здоровы и красивы!


Оставить комментарий



Оставлять комментарии могут только авторизированные пользователи.
Вы можете зарегистрироваться через любой удобный для вас сервис.


После регистрации на сайте вы сможете оставлять комментарии.
Фитнес-портал Михаила Дьяконова